こちらでも、情報発信しています。気まぐれですが 汗。また覗いてみてください。 このブログでも為になる情報発信を引き続き行いたいと思います。
自分の身体をコントロールして跳んだり。
全身を使って、いろんな動き🐸
カエル跳び⁈
自分の身体に向き合う時間🤔
体験会でも子供達なりに色々な気づきがありました。身体って面白い✨
小学生に混じって幼児も負けず劣らず楽しみながらトレーニングしてました✨
この時期（5〜12歳）に基本的な運動能力が形成されます。どんな運動をしたら良いのか？また順に紹介していきますね。 
こちらでも、情報発信しています。気まぐれですが 汗。また覗いてみてください。 このブログでも為になる情報発信を引き続き行いたいと思います。
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またまた4月末から緊急事態宣言により体育館やグラウンドが使えなくなり、子供達のスポーツが一時停止しました。 色々中止になったり制限が多くてマイナス面ばかり考えてしまいますが、長い目で見るとこの期間の過ごし方によってはプラ…
ある本で見た一文 「我々の文化では、強くなったり、速くなったり、元気になるためには、実際に何かをやらなけれはならないと考えている。 休むことやリラックスすることが、怪我の治療やリカバリー、身体の強化に重要であるという考え…
