『自らの身体に興味を持ち、知り、気づき、向き合うこと』身体のパフォーマンス向上を通じて、すべての方の人生を豊かに。

トップアスリートを目指す子供、スポーツが好き、身体を動かすことが好き、もしくは運動が嫌い、苦手。それぞれ才能をもった子供たちに対して、可能性を広げる塾です。

いつまでも快適に動ける身体へ。仲間と楽しい習慣を身につけましょう。

一般の方の為の個別トレーニング、チーム指導をプロスポーツトレーナーの観点から身体作りのサポートをいたします。

選手が結果を出すためにベストな手段を選ぶ。アスリートの心と身体をサポートします。

体操教室を受講して良かったこと、感じている変化等をご利用者の方々のお声を集めました。

こちらでも、情報発信しています。気まぐれですが 汗。また覗いてみてください。 このブログでも為になる情報発信を引き続き行いたいと思います。

先日7/11 全国ヤングバレーボール大会の京都府予選が行われ、サポートチームの京都KIZUKIエンジェルズ、1セットも落とすことなく勝ち抜き優勝しました。 選手、関係者の皆様、おめでとうございます㊗️ 昨年からコロナの影…

またまた4月末から緊急事態宣言により体育館やグラウンドが使えなくなり、子供達のスポーツが一時停止しました。 色々中止になったり制限が多くてマイナス面ばかり考えてしまいますが、長い目で見るとこの期間の過ごし方によってはプラ…

ある本で見た一文 「我々の文化では、強くなったり、速くなったり、元気になるためには、実際に何かをやらなけれはならないと考えている。 休むことやリラックスすることが、怪我の治療やリカバリー、身体の強化に重要であるという考え…