仕事ばかりで運動不足、また体重増加による肥満などでお悩みではございませんか？「若かったあの頃のような身体」を思い出しては「体力落ちたなぁ」「太ったなぁ」という思いにかられておられるのではないでしょうか？ そんな悩みを持つみなさんへ、私、福島がプロスポーツトレーナーの観点から身体作りのサポートをいたします。

• ・動ける身体を作りたい（外回りや体力仕事が辛い）
• ・年齢より若々しくありたい
• ・かっこいい身体を手に入れたい
• ・痩せたい
• ・子どもの運動会が近い（良い所を見せたい）
• ・健康診断で「メタボ」と言われた

• ・キレイで動ける身体を作りたい
• ・齢より若々しくありたい
• ・姿勢を美しくしたい
• ・痩せたい
• ・子どもとの遊びが疲れる

など、一般の方の身体作りをサポートさせていただきます。

（例）朝礼にラジオ体操に変わる、本格的な指導を取り入れて従業員さんの身体作りをサポートします。
メタボ社員を減らし、組織力アップ！/p>

クラブチームや学生の部活動で、生徒やアスリートたちのパフォーマンスを向上させるサポートをしています。パフォーマンス向上に特化し、個々の現状に合わせて多方向（フィジカル・メンタル・栄養等）からトレーニングを組み立てます。 また怪我のリスクを減らし、最大限パフォーマンスを発揮できるよう「心」と「身体」の両面からアプローチしたチームコンディショニング指導をお伝えします。