指導しているヤングバレーボールチームでは、ジャンプ力アップの為の基礎(ポイント)に取り組んでいる。※スパイクジャンプのようなジャンプ
簡単に言うと3つのポイントがある。
スムースな加速の為のプッシュを練習中
ジャンプの技術といったところでしょうか。確実に跳べるようになります。ひとつずつ感じながらポイントを掴んで欲しいですね。
