こちらでも、情報発信しています。気まぐれですが 汗。また覗いてみてください。 このブログでも為になる情報発信を引き続き行いたいと思います。

今読んでいる本の一つ スポーツ指導者、親、学校の先生、上司、医師、などなど、人に教える立場の人には是非読んで欲しい内容の本です。 当たり前ですが、指導者も常に学んでいく、自分が日頃どのような場面でどんな言葉でどのように伝…

杉本寛斎選手 中学生の頃からサポートして、今はカナダの名門OntarioBlueJaysで投手としてプレーする高校2年生 ただ現在はコロナの影響でオンタリオ州がロックダウンになり一時帰国中 100mphを目指して、トレー…

同じような状態(年齢、体格、能力)の選手が同じようなトレーニングをしていても、結果に繋がる選手とそうでない選手がいる。 何が違うか、、 一方はトレーニングで体感したことを練習や実際の動きに繋げる力がある。逆に練習に感じた…

私達は地球上で動いている。地球と調和することで身体は機能する。寄り掛かりすぎても、抵抗しすぎてもダメ。ちょうど良い感じを感じたい。