こちらでも、情報発信しています。気まぐれですが 汗。また覗いてみてください。 このブログでも為になる情報発信を引き続き行いたいと思います。

同じような状態(年齢、体格、能力)の選手が同じようなトレーニングをしていても、結果に繋がる選手とそうでない選手がいる。 何が違うか、、 一方はトレーニングで体感したことを練習や実際の動きに繋げる力がある。逆に練習に感じた…

私達は地球上で動いている。地球と調和することで身体は機能する。寄り掛かりすぎても、抵抗しすぎてもダメ。ちょうど良い感じを感じたい。

スポーツには勝つ時もあれば、負ける時もある。仕事でも上手く行く時もあれば、失敗する時もある。 目標に向かって取り組んだ結果をどう生かしていくかで、夢(大きな目標)に近づける。 日頃の練習、トレーニングの取り組み方。　　　…

他の人に向かって注意したことを自分のこととして聞く人はやっぱり伸びていく　　　　　　　吉田都（バレリーナ） 2020も今日で終わり。本当なら東京オリンピックでスポーツの1年になっていた予定がこんな状況になってしまいました…