現代の便利な世の中では身体の機能を最大限使うことはなかなか出来ません。
人間の持っている身体の機能は私たちの思っている以上で素晴らしいものです。
そんな最高の身体を生かしてスポーツやそれぞれの生活ができると、パフォーマンスは見違えるように向上します。
トレーニングで重要なのは、ただやみくもに鍛える、努力するだけではなくいかに自分の身体と向き合い、感じるか。自分自身を理解して最適なトレーニングを選択することです。
そんな真剣な取り組みをしていくと、自分の持っている何かにパット火がついて、すごい結果を残したり、より良い方向へ変化していく。 すべの方のライフパフォーマンスの向上につながる役に立てたら嬉しいです。
コンディショニングコーチ・トレーナー
1979年 生まれ
京都を中心にプロスポーツ選手や大学チーム
スポーツクラブや自宅出張などで契約したクライアントに対し
トレーニングや身体のコンディショニングの指導を行う。
クライアントそれぞれが持っている可能性を広げ、
パフォーマンスアップへと導く指導を実践しています。
NSCA-CSCS ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
NSCA-CPT パーソナルトレーナー
JATI-ATI トレーニング指導者
京都産業大学アメリカンフットボール部トレーナー
京都大学男子バレーボール部トレーナー
京都産業大学男子ラクロス部トレーナー 2005~現在
京都工芸繊維大アメリカンフットボール ストレングスアドバイザー ~現在
プロ野球選手 阪神タイガース オリックスバッファローズ
プロゴルファー
プロバスケットボール選手
高校野球選手
一般の子供から高齢者まで幅広く健康をサポートしています。