こちらでも、情報発信しています。気まぐれですが 汗。また覗いてみてください。 このブログでも為になる情報発信を引き続き行いたいと思います。

大文字山は誰でも気軽に登れるような山ですが、ほぼみんな初登山で心配していましたが、私が予想していたより全然余裕で走って登る勢いで軽々登頂してしまいました😅
運動体験としては、
凸凹の山道、階段、濡れた岩や落ち葉の上を歩く感覚。滑ったり転んだりしながら経験できたと思います。
私としてはヒーヒー言いながら苦しみを乗り越える体験を想定していましたが、それは叶いませんでした😜またの機会に😏
ご参加頂いたみなさまありがとうございました。 
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