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40代女性 一般 週1回受講中
CATEGORY:ご利用者の声
2015.11.20(金)

Q トレーニングを始めたきっかけ

肩こり、背中の凝りがひどく疲れやすい身体だったので。

 

Qトレーニングを受けて感じている効果、実際の変化について気づいたことはありますか?

肩こり、背中の凝りがなくなり、身体が軽くなった。

股関節が動きやすくなり、足が軽くてエスカレーターを使用せず、

階段を駆け上がるようになっています。

身軽になり動きすぎてしまうくらいです。



Q福島のパーソナルトレーニングを受けて、良かったところ、気に入っているところがあげば

・すごくわかりやすい

・身体がどんどん良い方向へ変化していき受けていておもしろいです。

・どこまで自分の身体が変化していくのかこれからの楽しみでもあります。

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