スキルとテクニックの違いを運動やスポーツにおいて、指導者とクライアントともに理解しておくことはとても重要なことです。 簡単にまとめると テクニック・・技術(外発的なもの) 、説明できる方法、やり方のこと。 スキル・・技能…

今日はサポートさせて頂いている選手の紹介 スポーツの世界で生きていくには負け嫌いは当たり前、トレーニングがキツくて自分に負けそうな時も負けたくない。 この積み重ねが身体も心も強くする。 https://www.insta…

現在、月2回幼児〜小学生を対象に開催しております、スポーツ塾。 楽しみに継続して来てくれる子供達ですが、着実に成長する姿を見せてくれています。 ふ気づきスポーツ塾では、『走る、止まる、跳ぶ、投げる、捕る、バランス、転がる…

2018年 本年も宜しくお願い申し上げます。 今年も自主トレキャンプの帯同からスタートです！今回は石垣島で初のキャンプ。 毎回トレーナーとして呼んで頂き、この素晴らしい仲間と一緒にトレーニング出来る環境を作って頂いた、桧…

2017年も振り返ると新たなチャレンジと一つ一つの仕事へのパフォーマンスが出来た年かなと思います。 チームスポーツでは 強豪女子陸上部へのサポートで全国2位 中学バレーボールクラブチーム 大学アメリカンフットボール 大学…