私達は地球上で動いている。地球と調和することで身体は機能する。寄り掛かりすぎても、抵抗しすぎてもダメ。ちょうど良い感じを感じたい。

石垣島トレーニングキャンプ　1/5〜1/17 全日程終了。難しい状況下でしたが、関係者の皆様のサポートのおかげでアスリート達の今シーズンの第一歩無事やりきることができました。 毎年この環境を作ってくれている桧山進次郎さん…

石垣島トレーニングキャンプもあと2日 唯一の楽しみは、現地の美味しいものを食べること 石垣牛、美崎牛、魚、八重山そば　などなど。 トレーニングに劣らず充実した食生活を送っていますｗ

スポーツには勝つ時もあれば、負ける時もある。仕事でも上手く行く時もあれば、失敗する時もある。 目標に向かって取り組んだ結果をどう生かしていくかで、夢(大きな目標)に近づける。 日頃の練習、トレーニングの取り組み方。　　　…

本日より石垣島トレーニングキャンプスタート！ 総勢約20人のアスリートと共に今シーズンのパフォーマンスの為、しっかりと準備、強化するトレーニングキャンプです。 約20年前、阪神タイガースOBの桧山進次郎さんと仲田健トレー…