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40代男性 会社経営 週2回受講中
CATEGORY:ご利用者の声
2015.11.20(金)
Q トレーニングを始めたきっかけ 身体のを引き締めるため、体力健康の維持、ゴルフの飛距離アップ Qトレーニングを受けて感じている効果、実際の変化について気づいたことはありますか? 優しい感じだが、しっかり追い込んでくれるので、筋力アップ、見た目も引き締まって効果を感じている。 可動域が広がり、飛距離は10ydは伸びている。 ラウンドしても疲れ方が全然違う。   Q福島のパーソナルトレーニングを受けて、良かったところ、気に入っているところがあげば なぜ、そうなるのか原因を見つけて、そこにしっかりアプローチしてくれるので 効果がわかりやすく、納得してトレーニングに取り組める。  
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BLOG
  • 2022.01.01(土)

    こちらでも、情報発信しています。気まぐれですが 汗。また覗いてみてください。 このブログでも為になる情報発信を引き続き行いたいと思います。

  • 2021.07.16(金)

    先日7/11 全国ヤングバレーボール大会の京都府予選が行われ、サポートチームの京都KIZUKIエンジェルズ、1セットも落とすことなく勝ち抜き優勝しました。 選手、関係者の皆様、おめでとうございます㊗️ 昨年からコロナの影…

  • 2021.06.11(金)

    またまた4月末から緊急事態宣言により体育館やグラウンドが使えなくなり、子供達のスポーツが一時停止しました。 色々中止になったり制限が多くてマイナス面ばかり考えてしまいますが、長い目で見るとこの期間の過ごし方によってはプラ…

  • 2021.04.10(土)

    ある本で見た一文 「我々の文化では、強くなったり、速くなったり、元気になるためには、実際に何かをやらなけれはならないと考えている。 休むことやリラックスすることが、怪我の治療やリカバリー、身体の強化に重要であるという考え…

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