Q体操教室を受講して良かったこと、感じている変化等があればお聞かせください 身体が軽くなった、受講した後は気分もさわやか! Q今後のご自身の目標があれば教えてください 75才すぎているので、自分でなかなか出来ませんが、その時(体操)している時はたのしいので、続けたい! Q体操教室で取り上げてほしいテーマなどあれば教えてください 全身がほぐれる様に思うので、手、ゆび等も取り入れてほしい バネ指をなおしたい。医者にかからずに・・・